每天喝点醋能减肥吗

Question

每天喝点醋可以减肥吗

Answer 1

可以适当的每天喝适量的醋，但需要注意，如果有胃炎或者胃溃疡患者是不建议空腹进食的，否则很容易增加体内胃酸含量，造成胃炎或者胃溃疡症状加重。建议绿色减肥，适当的控制饮食，选择清淡饮食，避免油炸食品以及奶油制品高热量，高糖分的食品等，适当的进行有氧运动有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。