便秘时怎么办

Question

便秘时怎么治疗

Answer 1

可以适当服用一些泻下类的药物，这类药物可以缓解便秘，促进排泄，在日常饮食中可以多吃一些蔬菜水果，这种膳食纤维较高的食物，能够增加胃肠道的蠕动，缓解便秘的发生，尤其是在清晨起来之后，可以喝一杯淡盐水，或者蜂蜜水来滋润肠道，能够减少便秘的发生。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。