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  • 张月美 主任医师 济宁市中医院
    人到了中年,由于生理方面等因素,各个器官的功能,都开始逐渐的出现衰退的现象,这也是很正常的现象。这种情况建议你最好是通过食补,以及平时多坚持做有氧运动锻炼身体,增强体质,对身体的调养比较好,最好不要随便的去服药,因为是药三分毒,基本都是有副作用的。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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