落头发是什么原因

Question

落头发主要原因有哪些

Answer 1

头发过多的脱落多考虑是脱发。和平时熬夜劳累，生活压力，工作压力，肾虚血虚都是有直接的关系。建议平时多吃一些大枣，核桃，枸杞，黑芝麻，黑米，黑豆等食疗调理。避免熬夜避免生活压力工作压力均衡饮食多吃蔬菜水果，适当跑步运动，有时间去医院的中医科调理中药治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。