吃煮苦瓜会减肥吗

Question

吃煮苦瓜会不会减肥

Answer 1

苦瓜具有很多药用价值，对于降血脂，降血压也是有一定的功效的，但是凡事都要适可而止，不能过量吃太多的，煮苦瓜的话对身体也是没有什么好处的，有高血压伴有肥胖的话建议要清淡饮食，少吃过于油腻的食物，同时要少吃盐，低盐饮食，还可以加强运动锻炼。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。