老年人骨折了吃什么好

Question

老年人骨折了吃什么食物比较好

Answer 1

老年人骨折的患者，可能会伴有骨质疏松的现象，所以比较青年人恢复的要慢。所以老年人骨折之后，可以适当的补充钙类，可以多吃一些含钙量高的食物。同时要配合服用一些含有维生素比较丰富的食物，例如各种蔬菜水果，适当的多晒太阳，有助于促进钙的吸收，有助于骨折的恢复。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。