海带减肥可以吃吗

Question

海带减肥能不能吃

Answer 1

如果出现了身材没有恢复这种情况，有肥胖必须要进行控制饮食，平时的饮食习惯是特别重要的，是吃海带并不能减肥，海带主要是含碘的一种食物。也需要注意平时有没有甲状腺功能亢进的存在，不要盲目的过多的吃海带。对体重的影响应该不是很大。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。