掉头发和白发怎么调理

Question

掉头发和白发应该如何调养

Answer 1

如果出现脱发比较严重的话并且出现白发增多的情况是可以通过服用芝麻糊等食物来进行调理的，是有一定程度的效果的。除此之外的话还是建议你如果比较严重的话要及时的去医院进行治疗，并且在以后的生活中要保证充足的休息和良好的睡眠的情况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。