为什么短跑完大腿肌肉酸痛

Question

短跑完大腿肌肉酸痛是什么原因

Answer 1

如果出现这样的情况有可能是与体力不支有关，这样的锻炼应该是越锻炼身体越强壮，如果不是这样，那有可能是与气血不足有关，所以应该进行补益气血治疗一下。去中医院检查一下，看看是不是与气血虚弱有关，如果与此有关，积极的进行补气治疗。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。