怀孕没胃口吃什么好

Question

怀孕没胃口吃什么食物比较好

Answer 1

现在怀孕了反应比较大，吃东西没有胃口，考虑是由于体内雌孕激素增加，导致了胃肠功能紊乱，建议您合理膳食，均衡营养，少食多餐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和适量水果，吃温热的容易消化吸收的食品，不要吃辛辣刺激生冷油腻的食物，口服维生素b6。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。