吃豆花可以减肥吗

Question

吃豆花能不能减肥

Answer 1

想要减肥就要脚踏实地的按部就班的来。减肥必须要控制饮食，如果在饮食方面控制不住的话，减肥肯定是难以成功的。只要合理的控制饮食，抛弃懒惰的思想，加强体育锻炼，减肥才会成功的。俗话说管住嘴，迈开腿。如果太懒惰了，肯定是不行的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。