喝玫瑰花茶可以减肥吗

Question

喝玫瑰花茶能不能减肥

Answer 1

玫瑰花茶对减肥可能会有一定的作用，不过减肥效果并不是太明显，要是想减肥的话，尽量还是应该多进行跑步、打球等身体锻炼，注意坚持才会有比较好的减肥效果的，平时的话也需要注意低脂肪饮食，尽量吃些蔬菜类的食物，避免吃油炸或者油腻食物。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。