减肥能喝羊汤吗

Question

减肥可以喝羊汤吗

Answer 1

羊汤中含有比较多的油脂成分以及盐分，对于减肥都是不利的，所以在减肥过程中的患者，一般不鼓励吃羊汤。有欲望减肥的患者，建议到代谢科门诊，针对自己的实际情况制定一个减肥食谱，这样既可以做到体重平稳下降，也不至于因为过度控制饮食而出现营养不良症状。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。