腰肌劳损睡觉垫腰好吗

Question

腰肌劳损睡觉垫腰怎么样

Answer 1

一般如果腰肌劳损的话是不建议睡软床的，这样容易导致腰肌劳损加重，平时的话也可以适当垫一下腰部，对于腰肌劳损是有一定的好处的。同时最好配合外用一些活血止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，也可以选择到医院做一下推拿或者理疗缓解疼痛。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。