感冒了早餐吃什么好

Question

感冒了早餐吃什么食物比较好

Answer 1

一般在感冒好早餐一定要使用一些清淡的食物，切忌食用油腻食物，也不要食用煮鸡蛋，煎鸡蛋，可以食用一些蒸鸡蛋。例如牛奶面包等，不要食用一些豆浆油条，不好消化的食物，可以吃一些富含维生素c丰富的水果，有助于提高免疫力，预防感冒。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。