减肥可以吃月饼吗

Question

减肥能不能吃月饼

Answer 1

月饼第一含糖量比较高，第二淀粉含量也不少，如果真的想吃的话，建议你试一试味道就可以了，千万不要过多的去吃，减肥比较困难，最主要就是饮食方面一般控制不好，另外体育锻炼又跟不上，所以就造成了肥胖，只有将这两方面做好了，才有可能减肥成功。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。