运动后为什么肌肉酸痛

Question

运动后怎么肌肉酸痛

Answer 1

运动过后出现肌肉酸痛有可能是肌肉拉伤或者是乳酸分泌过多，在局部淤积引起炎症反应导致肌肉酸痛。这种还要分清病情，一般乳酸分泌过多导致的肌肉酸痛会自行的缓解，疼痛症状会逐渐减轻。如果是肌肉拉伤疼痛恢复相对比较慢，可能还会逐渐加重。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。