苹果煮水喝能减肥吗

Question

苹果煮水喝可以减肥吗

Answer 1

长期的吃一些苹果煮水的话，这个减肥的确是有可能，但是的话如果长期这样服用的话，非常有可能会导致营养不良，或者出现一些低血糖的情况，那样的话还是对身体来说还是有比较大的损害，所以这个还是不太建议，减肥的话还是要通过运动会比较有效果。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。