跑步膝盖内侧疼怎么办

Question

跑步膝盖内侧疼怎么治疗

Answer 1

这种跑步结束以后出现膝盖疼痛，多数考虑可能是因为运动过量造成的局部肌肉和韧带拉伤，也有少数可能是因为关节磨损导致的，最好是要到医院看一下，治疗上也可以适当外用一些止痛的中成药，具体用药请遵医嘱。平时在家也可以适当热敷一下，同时避免剧烈运动。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。