如何缓解手臂肌肉酸痛呢

Question

手臂肌肉酸痛呢哪些方法可以缓解

Answer 1

这种手臂酸痛主要考虑是因为干重活以后乳酸积聚过多，同时伴有些肌肉劳损为主。中医方面主要考虑是有一些轻微的经络不通，具体也可以到医院看一下，治疗上可以适当外用一些活血通络的中成药，具体用药谨遵医嘱，自己在家也可以适当按摩一下局部。或者配合针灸治疗。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。