花生米增肥还是减肥

Question

花生米增肥还是怎样减肥

Answer 1

正常的花生米当中由于含有非常多的油脂成分，所以能量含量是比较高的，如果大量服用花生米是增肥效果。但是目前市面上有一些手段可以对花生米进行加工，将花生米当中的油脂脱离出去，如果是这种情况的话生米能量含量就比较低，服用后对体重影响不会特别明显。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。