吃鸡蛋和黄瓜真的能减肥吗

Question

吃鸡蛋和黄瓜真的可以减肥吗

Answer 1

至于说能不能减肥，要辩证的来看，比如说如果你以前吃的很多，但是一些高热量的食物，这时候你吃上述的这些物品的话，那么只要量不是特别多，一般来说还真的能够达到减肥的效果，也就是说替代原来的食物的摄入量，那么食物的食物量减少了，自然会有可能减肥为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。