冬天手脚冰凉怎么办呢

Question

冬天手脚冰凉要用什么方法

Answer 1

最好根据你所提供的情况，你入冬后手脚冰凉，这种情况考虑是肾阳虚，这种情况建议你适量的增加运动，改善微循环，促进局部供血，这样会好一些，平时要多吃一些发奶的食物，如牛肉，羊肉生姜枸杞桂圆等，也可以喝一些生姜大枣，嗯，红糖泡茶饮，也可以去正规的中医院进行中医药调理为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。