博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
怎样确定得了抑郁症
病情描述:
怎样确定得了抑郁症
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    一般来说,抑郁症患者自己,不容易确定自身是否得了抑郁症。通常情况下,患者周围的人可以觉察到患者出现异常的状况,跟以前的人截然相反。如果想要确定抑郁症,还可以去医院,找医生进行相关方面的检查。对于抑郁症的患者来说,虽然自己很难去确定是否患有这种疾病,但是,其他的人可以感觉到患者自己的情绪变化。比如日常打招呼的时候,以前患者可能是活蹦乱跳,但是现在却是置若罔闻,对于日常生活而言,同样是这种情况。患者可能会把很多简单的事情,比如刷牙、洗脸看得特别困难。有很多情况是患者自己能够觉察到,但不愿意去认识。通常患者周围的朋友以及同事,能够发现这些问题。出现情绪低落、高涨的情况,在平时的日常生活当中,非常常见。
相关文章
考试心慌时怎么缓解
考生考试心慌最好的缓解方法是做好考前准备工作,注意劳逸结合,合理性安排学习与复习计划,另外对于考试也应该有一个正确的认识,清晰考试方向与考试的目的。
考试前控制紧张的药
考试前控制紧张的药物主要是指抗焦虑药,服用后可在半小时内发挥出药效。若同时出现失眠等症状,可酌情小剂量加服安定安眠药物,但在一般情况下并不建议使用。
焦虑症如何康复
焦虑症想要尽快康复,可根据病情选择心理治疗、药物治疗改善症状。
胡思乱想怎么办
胡思乱想可通过心理调节、转移注意力、规律作息、适度运动、寻求专业帮助等方式缓解。胡思乱想可能与压力过大、焦虑情绪、抑郁症、睡眠障碍、甲状腺功能异常等因素有关。1、心理调节通过正念冥想或深呼吸练习帮助稳定情绪,减少杂念。每...
焦虑症失眠能治愈吗?看看专家是怎么科普的
焦虑症是一种伴有植物神经功能亢进的精神障碍,患者所感到的恐惧和担心,在旁人看来是完全没有必要的,可他们却无法控制自己。焦虑症经常会导致失眠,我们可以通过一些方法来进行改善,如深呼吸、勇敢面对自己的心理、休息充分、遇到事情找人诉说、保持乐观、焦虑时转移自己的注意力等都是很有效的方法。