颈椎病可以按什么穴位

Question

颈椎病可以按什么穴位

Answer 1

颈椎，指颈椎骨，颈椎位于头以下、胸椎以上的部位。颈椎病可以按照穴位由风池穴，肩井穴，手三里穴和后溪穴按摩。风池穴在枕骨下缘，斜方肌跟胸突肌之间有个凹陷的地方。肩井穴在肩膀的中间，在大椎穴跟肩峰之间，接近肩膀最高的一个点。手三里穴是手阳明大肠经的穴位，在肘弯的曲池往下两寸，可以用三指来找两寸，然后在肌肉比较隆起的地方。后溪穴是手太阳小肠经的穴位。在第五掌指关节，后方赤白肉际处，可以看手上在第五掌指关节后方，白的跟红的肉之间。通过相应的手法进行推拿，促进局部的肌筋膜的缓解。