消化不良吃哪些食物好呢？

Question

消化不良吃哪些食物好呢？

Answer 1

消化不良的话，患者一般来说对一些难以消化的，比如油腻、高脂的东西是难以接受的。患者本身就消化不良，那么吃进去之后，患者除了会出现腹胀、腹部这种不适的症状加重之外，还会出现腹泻这些情况。那么我们一般建议患者不要吃一些油腻的、难以消化的、硬的以及生冷的，容易刺激胃肠道的一些食物。那么通常建议患者吃一些稍微软一点的、容易消化的这样的一些食物。比如我们饮食通常吃的面条、米粥，也可以吃一些我们中药里边的山药这样一些药食同源的一些食物。