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蜂蜜不应该和什么一起吃呢?
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蜂蜜不应该和什么一起吃呢?
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  • 房栋 副主任医师 济宁市第一人民医院 2020-09-21 12:37
    蜂蜜是一种营养非常丰富的食物,同时有一些健脾和胃、润肠、通便的作用,和一般的主食蔬菜放在一起吃都是可以的。但是蜂蜜在一些古书的记载当中,经常提到的不能一起吃的食物是葱。当然有的人会说,谁会拿葱蘸蜂蜜吃。但是很多时候我们搭配的食物并不是说单纯的两种,它有可能和其他的食物在一起,有一些葱花、葱白,很有可能在不经意间你就和蜂蜜放到一起吃了。葱加上蜂蜜会让人腹泻会拉肚子,因此蜂蜜是不要和葱一起吃。那么大家如果想吃蜂蜜的时候,最好是和吃饭错开一段时间,吃饭的这些习惯也不用有什么太多的改变,早晚吃蜂蜜、喝蜂蜜水,然后再去吃饭,去吃一些喜欢吃的食物就没有什么影响了。
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