桔子上火吗？

Question

桔子上火吗？

Answer 1

桔子这种水果口味酸甜，很受人们的喜爱。但是吃橘子可以导致上火。中医上讲，上火是火邪、热邪对人体的一种影响，上火的表现是舌口生疮、小便黄、大便干、流鼻血、头发沉等。甚至有些人还会出现嗓子干、嗓子疼等症状。桔子吃多了，可能会引起上述症状表现。桔子肉虽然会导致上火，但是桔子皮具有去火功效，可以在食用桔子后，再将桔子皮用来泡水喝，起到中合作用，就不会导致上火了。桔子成人一天食用量最好不要超过3个，儿童在此基础上要适量减少食用量，吃桔子不仅会引起上火，还容易引起脾胃功能失调，胃里反酸、消化不良、腹胀等。因此，桔子这种水果，一定要控制好食用量。