十个月宝宝贫血吃什么食物补血最快

Question

十个月宝宝贫血吃什么食物补血最快

Answer 1

10个月的宝宝出现贫血的现象，以营养性缺铁性贫血比较多见。往往是因幼儿体内铁的不足，或者丢失过多造成的。如果确定是缺铁性贫血，首先可以采取食补，就是通过吃一些富含铁的辅食，比如动物的血、猪肝泥、牛肉泥、瘦肉泥、鸡蛋黄、黑木耳等食物。一般宝宝贫血的症状会慢慢得到改善的。如果宝宝贫血比较严重，可以在医生的指导下给宝宝口服补充铁剂。铁剂种类比较多，以酸亚铁颗粒和乳酸亚铁比较常用，需要注意的是药量一定要严格按照医生的要求服用。同时注意服维生素C，以促进铁的吸收。如果是缺乏维生素，如维生素B12和叶酸导致的贫血，那就要多吃蔬菜水果，同时补充维生素B12和叶酸。平时，注意宝宝的营养均衡，提高宝宝的免疫力，有利宝宝的恢复，多带宝宝到户外晒晒太阳，促进骨骼发育。