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贫血怎么调理
病情描述:
贫血怎么调理
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 杨柳 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-10-30 19:36
    贫血是一种比较常见的症状,这类的症状所造成的影响也比较明显,所以也需要积极的在生活中调理,可以选择药物调理的方式,也可以选择饮食调理,尽可能补充铁元素,补充叶酸,能够有效改善当前的症状,另外也需要注重日常生活的护理。
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补气血的食物有哪些
生完孩子以后,很多人都出现了气血两虚的现象,如果不及时治疗,皮肤会失去颜色,而且脸上也没有光泽。因此对于女性来说,不仅要通过药物治疗,还要通过食疗的方式来治疗。平时多吃一些红枣、莲藕、猪肝、芝麻等等,可以把气血不上来。
红细胞偏低吃什么补
红细胞偏低的人平时可以多吃一些胡萝卜,金针菜,龙眼肉,菠菜等含胡萝卜素、铁质丰富的食物,可以为身体补铁补血。平时还可以通过多吃龙眼红枣粥,薏仁红枣粥,猪肝菠菜汤等食疗方法补铁补血,坚持食用就可以起到一定的效果。
红细胞压积偏低的原因
红细胞压积是指红细胞在血液中占的比例,当血液中的红细胞减少时,便会出现红细胞压积偏低的现象。引起红细胞压积偏低的原因一般有贫血、炎症感染、生理性波动、大手术失血等,通过加强营养,注意休息就可以改善。
女性长期贫血的危害
女性如果长期处于贫血的状况下,很容易会影响月经,甚至是绝经,同时它还会加速面部皮肤的衰老。另外这种情况还,会影响神经系统出现头晕、头痛的问题,对于消化腺的分泌也会造成影响。对于长期贫血的人来说,需要喝一点补血粥或者是补充铁剂,另外也可多吃一点桂圆。
怎样治疗贫血
很多朋友在生活中可能都有一些贫血的症状,比较严重的情况,需要在医生的指导下使用一段时间的针对性药品,当然在生活中可以通过食物的方法来治疗和改善,比较常见的有大枣和红豆,牛奶和菠菜。