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结石怎么预防

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结石怎么预防

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李涛主任医师山东大学齐鲁医院

结石是一种常见的疾病，在我们身体中很多地方都可能长有结石，比如胆结石、肾结石、胃结石等。为了预防结石的发生，我们在日常生活中可以多喝开水，经常吃南瓜子和黑木耳来预防结石的形成。另外，还要控制好钙和草酸食物的摄取，这样也能起到预防结石的作用。

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