冬季手脚冰凉怎么调理

Question

冬季手脚冰凉怎么调理

Answer 1

如果在冬季有手脚冰凉的症状，就可以服用具有散寒驱寒和补肾益气作用的中药进行调理，比如当归四逆汤等，同时可以对阳池穴及身体的多个穴位做按摩，并坚持每天用热水泡脚，加强饮食方面的调理，尤其可以多喝红糖姜茶等有养血散寒作用的茶饮。