血虚吃什么好

Question

血虚吃什么好

Answer 1

血虚对女性的身体危害是非常大的，长时间的气血虚会导致内分泌出现问题，严重的话还会影响到月经，对生殖系统造成一定的危害，所以气血虚的女性一定要及时进行补充，在平时可以多吃一些龙眼肉、胡萝卜、南瓜、红枣、山楂等食物，这些食物都可以很好的补血。