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哪些方法可以预防头痛

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哪些方法可以预防头痛

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廖张元主任医师天津医科大学总医院

为了更好的预防头痛疾病，首先需要找到引起头痛病发的主要因素，若是因为饮食不恰当引起，则需及时改正并均衡饮食。若存在情绪异常问题，可选择坚持运动和调节心理情况来缓解。若头痛因受冷引起，则需要在外出时做好保暖工作。

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