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经常打瞌睡怎么办

男，30岁 2020-10-26 19:33

病情描述:

经常打瞌睡怎么办

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冯淬灵主任医师北京大学人民医院 2020-10-26 20:25

如果出现经常打瞌睡的问题，就需要注意了，可以采取多种的方式来进行处理的，像是喝咖啡或是茶来提神，打瞌睡的时候，进行适当的运动和休息，这样都是有着一定帮助的，所以是可以放心，但是这些方式都是暂时的，还是要保持一个健康的生活习惯，早睡早起比较好

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