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养血的食物有哪些
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养血的食物有哪些
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院
    一般来说,对于养血的食物,主要比较常见,可以使用的是胡萝卜和桂圆肉,作为蔬菜,胡萝卜本身有着补血养肝的作用,是可以养护人体的肝脏,所以是比较明显的,但是对于桂圆肉来说,主要就是补血,但是主要的问题就是要弄清楚造成需要养血的原因,这样才能及时止损。
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