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总是发脾气怎么办

病情描述:

总是发脾气怎么办

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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

总是发脾气对身体不好，所以需要寻找出发脾气的原因，如果是和某人闹矛盾，也需要沟通，解开矛盾，如果是莫名的发脾气，需要学会释放压力，可以大喊，或者是散散心，转移注意力，不要总是发脾气，影响身体健康，一定要消除原因才可以。

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