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枸杞红枣泡水喝功效

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枸杞红枣泡水喝功效

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雷麸尔副主任医师邵阳市中心医院

使用枸杞红枣来泡水饮用，对保养身体起到很好的作用，枸杞具有养肝明目的作用。而红枣则可以达到补益气血的效果，能够起到安神养血、滋润肌肤的作用。同时多喝枸杞红枣水，更是能够增强身体的抗病能力，提高个人体质。

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