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按摩腿能瘦吗

病情描述:

按摩腿能瘦吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张英泽副主任医师保定市第一中医院

按摩能够达到瘦腿的作用，通过按摩腿部特定的穴位，能够促进局部的血液循环，促使消耗腿部过多的脂肪，但是在按摩时要注意掌握好力度。除了按摩可以瘦腿之外，爱美者也可以选择做空登自行车、游泳、跳绳、下蹲等有氧运动达到瘦腿的目的。

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