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紫红薯的功效与作用

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紫红薯的功效与作用

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陈玉静副主任医师首都医科大学宣武医院

紫红薯因为其独特的功效与作用，在生活中受欢迎程度比较高。经常性食用，能够增强自身的免疫力以及抗病能力。不仅能够达到减肥瘦身的效果，对于防治便秘、保护肝脏、保护心脏以及防癌治癌等作用与功效也是非常明显的，所以经常性的食用有益于健康且没有任何副作用。

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