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吃胶原蛋白片有用吗

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吃胶原蛋白片有用吗

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张英泽副主任医师保定市第一中医院

胶原蛋白流失较为严重的人可以通过补充胶原蛋白片来帮助锁住肌肤水分，保持肌肤的水润，延缓衰老，它还可以防止骨质疏松，因此对人体是有一定好处的。胶原蛋白在服用之后一般28天左右可以看到效果。

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