如何预防退行性关节炎

Question

如何预防退行性关节炎

Answer 1

退行性关节炎发病后，会给身体，生活，都带来了很大的影响，所以平进要注意做好预防。要保护好自己，不能有剧烈的运动，尤其是老年人要多运动，要选择合适自己的运动，如做操、打拳、散步及慢跑。另外还要控制好饮食，全面补充营养，才有利于身体的调理，增加抗病能力。