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吃什么蔬菜水果可以淡斑

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吃什么蔬菜水果可以淡斑

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马冬梅主治医师山东省立医院

斑点会让女性非常苦恼，所以可以用淡斑产品与饮食一些调理。可以多吃土豆，白萝卜，蘑菇等等的蔬菜进行调理。同时了可以吃一些柠檬，苹果，菠萝，樱桃等等富含维生素C的水果，可以调理身体，及时的达到淡斑的效果。

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