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如何预防腰椎管狭窄

病情描述:

如何预防腰椎管狭窄

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

马小丽副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

腰椎管狭隘要做好预防工作，这是非常有必要的，对于腰椎管狭窄这一疾病，好的预防措施包括保持一个良好的坐姿或者体位，提醒自己做腰椎操，常常参加体育运动，适当的枕头高度等，这些都是非常好的预防措施。

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