博禾医生官网

名医视频

查疾病 找医生 找医院

肩颈痛是什么原因引起的

发布时间:2018-09-2961290次播放

视频内容:

颈肩痛可能是颈椎病导致的,也可能是长时间低头或者是肩周炎造成的。

颈肩痛的发病率很高,原因也有很多,常见的原因有三种:

1、颈椎病。会感觉脖子难受、疼,肩膀难受、上肢疼痛、麻木,手拿不住东西,甚至走不了直线。

2、长时间低头。现在随着社会节奏的加快,用电子产品或者电脑办公的机会越来越多,经常会低头,长时间做低头的动作,很容易引起颈椎小关节紊乱,脖子后面会疼,会感到酸痛或者胀痛或者是很累的一种感觉,称为颈椎小关节综合征。

3、肩周炎,这是比较常见的原因。肩周炎在临床发生率很高,特点其实非常易于鉴别,就是胳膊的活动范围会受限。

分享到微信朋友圈

×

用微信“扫一扫”图中二维码,

即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。

相关推荐

颈肩痛可以热敷吗
颈肩疼痛应警惕颈椎病的发生,颈肩疼痛也可能是长期过度劳累引起。平时应该做好颈肩保养,减少外伤,而且经常锻炼颈肩,颈肩痛可能是疾病引起的可以通过热敷缓解,但不能治根本,最好了解病因并作对症的治疗,平时生活中也应该多注意护理。
颈肩痛的治疗方法
颈椎病,肩周炎已成为上班族不可避免的疾病,尤其是肩部炎症。颈椎病和肩周炎开始最直接的症状就是颈肩痛,缓解颈肩痛可以调整平时的不良习惯,并且多运动,活动颈肩部位,必要的情况下可以通过药物治疗,最好在医生的诊断和建议下用药。
颈肩痛吃什么药好
目前很多套被颈肩痛折磨,一部分原因是长期不良的生活习惯导致,另一方面是疾病引起的颈肩痛。治疗颈肩痛可以通过服用药物,主要分为预防类和治疗类药物,比如药膏和喷剂等等,平时还要多补充维生素。
03:13
肩胛骨周围肌肉怎样进行肌肉强化运动
肩胛骨周围肌肉强化运动:1、推墙俯卧撑面向墙面站立,伸直肘关节,将双手平放在墙面上,屈曲肘关节,使上身贴近墙面,维持5-10秒后缓慢恢复原位。运动时需注意,屈曲肘关节时不能像普通俯卧撑一样外展双臂,如此运动,只能强化臂部和胸部肌肉,无法强化肩胛骨周围肌肉。因此在屈曲肘关节时应避免肘关节向外偏离,应始终紧贴上身,使两侧肩胛骨相互靠拢,维持5-10秒,每组10次,每天3组。2、利用拉力带的肌力强化运动双腿前后分开站立,膝关节略屈曲,挺直腰部,将拉力带缠绕在背部,屈曲肘关节,双臂打开呈45度,双手握住拉力带向前方缓慢牵拉拉力带,使双手收拢,然后缓慢恢复原位。运动时应始终保持肌肉处于紧张状态,缓慢运动。不能利用身体的反作用力或拉力带的回弹力。每组10次,每天3组。3、利用哑铃的肌力强化运动患侧手握1-2千克的哑铃置于身后,与腰同高,向后最大限度水平推送哑铃,维持5秒后缓慢恢复。原位运动时注意避免手腕弯曲,应通过肩部而非腕部用力完成动作。如果感觉疼痛可换用较轻的哑铃进行运动,每组10次,每天3组。
02:01
颈肩部肌肉劳损症状有哪些
颈肩部肌肉劳损又称颈肩综合征,主要是颈部、肩部,以至臂肘的肌肉、筋膜出现酸软、胀痛、麻木、僵硬等不适,严重后会引起颈肩部活动障碍。对于颈肩部肌肉劳损患者,可以服用非甾体抗炎类药物进行治疗,可有效减轻炎症,缓解局部肌肉软组织疼痛。此外,还可以外用活血化瘀的贴膏,如骨通贴膏。在治疗的同时,注意生活环境中的营养补充、姿势合适的坐姿等行为,可有效缓解颈肩综合征的症状。
胳膊一动肩膀就响是怎么回事
胳膊一动肩膀就响可能是因为肩部的关节在活动时与相邻的组织产生摩擦而引起的,如果没有疼痛、活动受限等明显的不适可以不予治疗,这是生理性的,只需注意活动时力度不要过大,以免引起关节错位、骨折等情况。还可能是因为体内缺钙导致骨质疏松而引起的症状,通常还会伴有疼痛、无力的症状,稍有不注意还很容易引起骨折,应该及时进行补钙来缓解症状。还可能是因为患有肩周炎导致肩部关节功能发生紊乱,或者是关节出现退行性病变而引起的症状,轻度的保守治疗即可,严重的可考虑关节置换术。
语音时长 01:03

2021-05-20

90579次收听

肩膀针扎一样疼是什么原因
肩膀像针扎一样疼首先可以考虑是局部劳损引起的症状,如过度的劳累导致肩膀周边局部的肌肉筋膜发生劳损等而引起疼痛出现,建议患者可以先多休息来恢复缓解症状。其次可以考虑是患有肩周炎引起的症状,同样可能与过劳有关,当然也可能与局部关节退变诱发关节出现无菌性的炎症,在炎性刺激下引起疼痛症状出现,建议及时就医检查治疗,通过医生诊断后服用药物或进行理疗来缓解症状。平时可以多做些肩周的运动,比如爬墙法、梳头法或划圈法等等。
语音时长 01:01

2021-05-20

79449次收听

年轻人右肩膀突然疼怎么回事
年轻人右肩膀突然疼首先可能是因为不注意保暖,夜间睡眠时右肩膀露在外边,因受凉导致血管收缩、肌肉痉挛而引起疼痛,其次可能是因为活动时力度较大,导致肩部关节出现错乱、肌肉拉伤等情况引起的疼痛。也可能是因为患有关节炎症,比如类风湿、痛风性的关节炎,在突然受凉或者体内尿酸升高时会加重刺激而引起疼痛,还有些肩膀疼痛是因为患有颈椎病,对肩部的神经根产生压迫,肩部会有放射性的疼痛,也可能是肩部负重过多导致筋膜炎而引起的疼痛。
语音时长 01:02

2021-05-20

71429次收听

双肩酸痛是什么原因引起的
导致双肩酸痛的原因可见于肩部运动,由于双肩均出现酸痛,往往包括肩关节本身以及周围区域,或是其他部位疼痛波及到肩部,比如推举运动,导致双肩肌腱、韧带撕裂,造成肩袖损伤,易造成双肩同时酸痛。颈椎病,若是椎间盘突出压迫脊髓神经,就容易同时往两边放射,有时会放射到双肩,导致双肩酸痛,甚至双手都会出现酸痛的感觉。不排除是内脏问题,比如心脏疾病,主要指心梗或心绞痛,往往会会使患者出现胸部疼痛,有时也会往一侧放射或者是两侧放射,导致双肩区域出现酸痛不适。
语音时长 01:04

2021-05-20

79579次收听

为什么久坐只有一边肩膀疼
久坐只有一边肩膀疼的原因有多发于长期伏案工作的人群,由于姿势不对,容易造成一侧肩膀出现疼痛。还可见于肩周炎,在病情早期,如果久坐,缺乏活动,就容易造成关节僵硬,有时肩关节周围会出现疼痛,有的人无法举高手臂,在转动肩部时,疼痛比较明显。如果一侧肩关节周围韧带或关节囊出现劳损或者是损伤,也会引发肩膀疼痛,或者是一边的肩关节出现了退变,同样会造成疼痛。这种现象好发于一侧肢体受力比较大的部位,尤其是在久坐之后,就容易引发肩膀疼痛。
语音时长 01:01

2021-05-20

75081次收听

肩痛的原因有哪些?了解完专家科普后恍然大悟
风寒肩痛,为肩痛此较轻者,病程较短,疼痛程度也轻。瘀血肩痛与痰湿肩痛:闪扭瘀血肩痛有明显外伤史,起病突然。痰湿肩痛虽亦得之感受风寒湿邪。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
02:35
肩膀疼痛是什么原因
肩膀疼痛的原因有很多,常见的有下面几种原因:第一、病变。主要是肩关节本身的病变,常见为肩周炎、肱二头肌长头腱腱鞘炎、肩袖损伤等;第二、颈椎病。肩膀疼痛也有可能是颈椎病引起的,主要表现为颈周并没有明显的压痛,活动不受限,但肩膀一直疼痛不适,颈椎病会导致神经受到压迫,从而产生肩膀疼痛的症状。这是这种情况需要做颈椎核磁检查,来确定真正的病因;第三、牵扯痛。比如左肩膀疼痛可能与心脏有关系,而右肩膀疼痛可能与肝脏、胆囊有关系。所以出现肩膀疼痛,最好及时到医院进行检查,排除身体的器质性病变,根据检查来明确病因,对症治疗。
02:06
右肩膀酸痛是怎么回事
右肩膀出现酸痛,首先考虑为肩周炎。肩周炎主要是由于外伤、长时间保持一个姿势、着凉、劳损等,使局部的肌肉软组织充血、水肿、粘连,从而形成无菌性的炎症,影响肩关节的活动。其次,可能是颈椎病导致的右肩膀酸痛,颈椎痛会导致神经受到压迫引起右肩部的酸痛,主要表现为疼痛,但活动并不受限,神经根型颈椎病会压迫到神经根,使神经根支配的范围出现酸痛以及麻木的感觉。最后,考虑为内脏的牵扯痛,比如肝脏疾病、胆囊炎等可能会引起右肩部的疼痛,而活动并不受限。另外冠心病、心梗等也可能会引起肩膀的疼痛。最好能做一个心电图,排除心脏的病变。
颈肩痛可以进行热敷吗?这些原因你知道几种
颈肩疼痛应警惕颈椎病的发生,颈肩疼痛也可能是长期过度劳累引起。平时应该做好颈肩保养,减少外伤,而且经常锻炼颈肩,颈肩痛可能是疾病引起的可以通过热敷缓解,但不能治根本,最好了解病因并作对症的治疗,平时生活中也应该多注意护理。
01:53
肩颈痛会引起头痛吗
小小的颈椎需要承受一个头的重量,下面还要连着人体支柱的脊椎。头部的神经又是颈椎支配,所以在颈椎病变的时候,在临床上大概有1/3的人可以引起头痛,称为颈源性头痛,其实就是颈椎的原因,原因导致的头痛。它的特点是先出现颈椎的不舒服,然后颈椎疼痛厉害的时候,才会引进后脑勺,甚至于到头顶,极少数人可以放射到额部的疼痛。而且头痛与颈椎的位置有关,比如颈椎向左向右活动的时候,头痛会加重或者减轻。