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做什么锻炼可预防老年痴呆

病情描述:

做什么锻炼可预防老年痴呆

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郭玫主任医师沈阳医学院沈洲医院

老年痴呆，又称为慢性脑综合征，是较严重的、持续的认知障碍，临床上以缓慢出现的智能减退为主要特征。一旦患上老年痴呆，会严重危害患者的身心健康。经常做有氧运动可促进大脑血液循环、增加脑部含氧量，具有预防老年痴呆作用。那么，到底如何预防老年痴呆呢

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