心梗怎么预防 - 问答频道

心梗怎么预防

病情描述:

心梗怎么预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张晓丹副主任医师沈阳医学院沈洲医院

每一年都会有很多人因为心梗而丢掉性命，可能是年轻人，也有可能是中老年人群，所以做好身体保护措施就很重要，一定不能掉以轻心，想要预防心梗出现就要及时控制三高，保证充足睡眠，还应该适度锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯。

相关问题

病毒性心肌炎的早期症状有哪些

病毒性心肌炎发病早期，常会有胸闷、胸痛、心悸、心律失常等表现；还会伴随呼吸系统感染、肠道感染，出现呼吸急促、腹泻、发烧、肌肉酸痛、浑身无力等不适症状。

54785次浏览

病毒性心肌炎传染吗

病毒性心肌炎不会传染，病毒性心肌炎的患者，平时的时候尽量不要过多的干活，多吃一些有营养的食物，体质不再虚弱，那么身体预防疾病的能力才会好很多。同时造成该疾病的原因也比较多样，病毒性的疾病，还有自身免疫力不是太好，都是该疾病所发生的主要原因。

61590次浏览

血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

2869次浏览

动脉粥样硬化如何运动

动脉粥样硬化患者可通过低强度有氧运动、抗阻训练、柔韧性练习、间歇训练、平衡训练等方式改善病情。运动需根据个体耐受度调整强度，避免剧烈运动诱发心血管事件。1、低强度有氧运动快走、游泳或骑自行车等低冲击有氧运动适合动脉粥样硬...

54673次浏览