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怎样减腰腹瘦臀

女，31岁

病情描述:

怎样减腰腹瘦臀

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李海东副主任医师中国医学科学院整形外科医院

想要减腰腹部赘肉，可以跳肚皮舞和做仰卧起坐，都能很好的锻炼腰腹部肌肉，让腰部线条更完美。每晚睡前做空中踩自行车，也能有效减小肚子，让皮肤变得更加紧致。而瘦臀，可以选择上下班爬楼梯，以锻炼臀部肌肉的作用。同样，做高抬腿动作也有助于瘦臀塑形。

相关问题

碱接触皮肤导致皮肤烧伤后，可用5~10％硫酸镁溶液洗涤;应立即使用大量硼酸水溶液清洗，并用抹布擦干，然后用大量水冲洗，最好使用水性药物可以减少伤口增生的可能性。

烧伤的危害有哪些

烧伤可引起自卑心理，局部留下疤痕，影响美观。护理不到位可引起局部感染，甚至影响局部功能。重度烧伤可导致休克、严重感染，损害脏器功能，引起呼吸衰竭、肺炎等并发症，严重时危及生命。

萎缩纹的危害之一就是影响外在美观，且萎缩纹长期存在还会导致皮肤松弛和脂肪堆积，也会使女性的乳房下垂。

先天性无阴道是胚胎发育时副中肾管尾端发育停滞而没有向下延伸造成的，可能会合并子宫发育不全或子宫未发育的状况，先天性无阴道会导致女性无法正常同房和结婚。但是，此病并非不能治疗

日常生活中，先天性无阴道一直是女性患者常见的疾玻先天性无阴道对于女性来讲，如同惹人厌的影子一样，挥之不去，不过，在运动医学专业人士看来，一些运动也是抵抗妇科疾病的天然良方。

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