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动脉粥样硬化怎么预防

病情描述:

动脉粥样硬化怎么预防

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王宇主任医师沈阳医学院沈洲医院

要预防动脉粥样硬化，首先要注意戒烟戒酒或限酒；其次要积极防治高血压、高血脂、高血糖三高疾病；第三要注意合理饮食，做到清淡、低脂饮食，避免吃辛辣刺激、肥甘油腻、过咸、过甜的食物；另外，还要注意适当锻炼，保持规律的生活等。

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