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怎么减肥瘦胳膊

病情描述:

怎么减肥瘦胳膊

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

张萌萌副主任医师山东省立医院

减肥一直是人们关心的问题，尤其是在这个爱美的时代。胳膊太粗很影响美观，很多人想要找对方法解决问题。在生活中可以做打圈伸直胳膊、交叉伸直胳膊、挺背弯手臂、胸前手拉手这样的动作，对于瘦胳膊是有一定帮助的，坚持一段时间就会有效果。

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